Как маму меня волнуют некоторые вопросы по грудному вскармливанию, которые я решила задать специалисту в этой области. Знакомьтесь, Ольга Вдовина – член союза профессиональной поддержки материнства, консультант по грудному вскармливанию(ГВ), детский массажист.

О ценности грудного молока для ребенка в первый год жизни много говорится. Ольга, расскажите в чем реальная польза грудного молока(ГМ)?

Грудное молоко идеальный продукт, первая еда малыша, содержит в себе более 500 компонентов и в разы превосходит все заменители, в том числе детские смеси. В смеси содержаться от 50-70 компонентов. Состав ГМ может меняется в зависимости от возраста малыша, времени суток и даже его состояния, например, когда он болен. Все компоненты легко усваиваются организмом малыша, и их количество именно такое какое нужно малышу в его возрасте.
Например, грудное молоко содержит иммуноглобулины А, которые поддерживают иммунитет ребёнка и способствуют его правильному формированию. Олигосахариды, которые выполняют важную функцию в обеспечении защиты от вирусов и бактерий.

От чего зависит качество грудного молока?

Такого понятия качество ГМ нет. Грудное молоко мамы именно такое, какое нужно её малышу, по составу и жирности. Жирность грудного молока выше коровьего, часто выше смеси. Маме для поддержания оптимального содержания питательных микроэлементов нужно полноценно питаться.

Что может повлиять на исчезновение молока?

На снижение количества молока влияют редкие прикладывания малыша к груди, неправильный захват малышом. Стресс у мамы может ухудшить отхождение молока из груди, малышу будет труднее его высасывать. Поэтому для успешного кормления важно следить за правильным захватом, фиксацией малыша у груди, удобной позой для кормления. Также исключить большие перерывы кормления: не более 2 часов днём и 3-х ночью в первые 4 месяца. Если малыш спит, то будить для кормления. После 3-4 месяцев кормить по требованию, если малыш спит дольше, то не будить.

А как быть, если педиатр рекомендует увеличить промежуток между кормлениями из-за большой прибавки в весе?

Маме слушать своё сердце и своего ребёнка. Дети в первые месяцы жизни могут прикладывается к груди по многим причинам и важно понимать, что процесс ГВ – это не только еда. Малыш может прикладываться потому, что он хочет в туалет, спать, успокоится, побыть с мамой, замёрз, стало жарко и т.д. Все свои беспокойства он снимает с помощью груди. И одновременно это является его питанием. В первые месяцы невозможно угадать потребность, мама видит беспокойство и
предлагает грудь. Подросшие малыши (после 4-6 месяцев) если не хотят грудь, они не будут её сосать.

До какого возраста малыш нуждается в питании маминым молоком?

По физиологическим и психологическим причинам рекомендуется кормить до 2 летнего возраста. (Рекомендации ВОЗ).

По составу грудное молоко после года имеет большую энергетическую ценность, количество иммуноглобулинов, вещества, которые помогают формировать иммунитет, только возрастает. Многие системы организма заканчивают своё формирование в 2-3- летнем возрасте. Есть исследования, что до 2-х летнего возраста ребёнок не может усвоить полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для развития головного мозга, не из каких источников, кроме грудного молока.
Психологическая и эмоциональная сторона очень важна в процессе грудного вскармливания, и это особенно заметно после года, когда малыш ещё только познает эмоции и учится с ними справляться. Кормление грудью становится для малыша поддержкой и способом почувствовать мамину любовь.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует введение прикорма с 6 месяцев, многие мамы вводят прикорм раньше. Хорошо это или плохо?

К 6 месяцам пищеварительная система малыша оптимально готова к принятию другой пищи, кроме грудного молока. До этого возраста грудное молоко полностью обеспечивает потребности малыша в пищевых веществах для его роста и развития. Также ВОЗ учитывает признаки готовности малыша к прикорму: умение сидеть, удвоение веса при рождении, возможность есть с ложки, не выталкивая пищу языком, пищевой интерес. Прикорм до года — это переход от жидкого грудного молока/смеси к плотным продуктам и блюдам с общего стола, знакомство малыша с разнообразием вкусов, консистенции, цветов пищи, продолжению формирования пищевого интереса, обучению процесса жевания. У ВОЗ есть рекомендации по энергетической ценности прикорма, не более 25% от общего объёма рациона. Это примерно 200 ккал.
Более раннее введение прикорма, не учитывает признаки пищевого интереса, что ведёт к его нарушению в будущем. Обычно это проявляется в возрасте 4-6 лет.

А что нужно делать маме, чтобы сохранить красоту груди?

Для поддержания красоты груди нужно соблюдать рекомендации по успешному кормлению, использовать качественное белье для кормящих мам. Если возникли осложнения — трещины сосков, лактостаз, закупорка протока, своевременно решать их, обращаться к специалистам. Грамотно завершать грудное вскармливание, используя метод мягкого отлучения или самоотлучение. Регулярно, один раз в год, проходить осмотр у маммолога.

Использование молокоотсоса может как-то навредить?

Если у мамы получается сцеживать молоко молокоотсосом, то она может при необходимости это делать. Не нужно сцеживать после каждого кормления, иногда при лактостазе и трещинах на сосках, молокоотсос может усугубить ситуацию. При лактостазе может быть отек в груди и сцедить молокоотсосом может не получиться. В таком случае надо пробовать это делать вручную или обращаться к консультанту по ГВ.

Расскажите, с каким самым неординарным вопросом к Вам обращаются женщины за консультацией?

О-о-о. Вопрос: «Может ли муж рассосать лактостаз!?». Однозначный ответ: «Нет!» Ежедневные запросы: хватает ли молока, помощь в исправлении захвата, позы для кормления и как справиться с лактостазом.

С лактостазом, наверняка, встречается каждая мамочка. Скажите, что обязательно должна знать мама, чтобы кормление грудью приносило только радость маме и пользу малышу?

Для успешного грудного вскармливания ключевыми моментами являются:

  • правильное прикладывание;
  • удобная поза:
  • частые кормления, кормления по требованию;
  • ночные кормления;
  • полноценное питание и соблюдение питьевого режима.

Выполнение этих рекомендаций позволит кормить долго и успешно, столько сколько нужно маме и малышу!!!