Следите за йодом

Скоро весь мир будет отмечать День щитовидной железы. Так в во второй поликлинике объявлена неделя профилактики эндокринной системы. О возможных заболеваниях и их причинах рассказал врач-эндокринолог. Подробности в материале Игоря Шмелёва. На данный момент в Нефтеюганске наблюдается 342 человека с нарушениями в работе щитовидной железы. Из них 105 - это детей. "В нашем регионе по нашей Российской федерации нет таких территорий, где не было бы риска по йододефицитным патологиям. Конечно же, в случае появления симптомов необходимо обратиться в первую очередь к участковому терапевту, а дальше терапевт решит, нужна консультация эндокринолога или нет". Одна из причин возможных заболеваний - это нехватка или переизбыток йода в организме. Так при его дефиците может развиться заболевание - гипотиреоз. "При данной патологии снижается внимание, снижается память, нарушается рост волос, ногтей, появляется усталость. У детей это нарушение темпа роста, снижение массы тела. Так же влияет дефицит йода на нервную систему, на сердечно-сосудистую систему, на желудочно-кишечный тракт." В группе риска находятся курящие, любители спиртного, больные инфекционными заболеваниями и те, кто пренебрегает здоровым питанием. Важно помнить, что йод не вырабатывается сам по себе, и во избежание возможных проблем рекомендуется соблюдать правильную диету. "Источники йода в организме - это продукты животного, растительного происхождения, как я говорила и питьевая вода. Богаты йодом - морепродукты, морская рыба, т.е. не речная, а именно морская рыба, морская капуста и другие морепродукты." Не стоит заниматься самолечением, лучший способ выявить и вылечить заболевание - это записаться к врачу через терминал в поликлинике или на портале Госуслуг.